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A CHI SI RIVOLGE?
Ai professionisti afferenti al campo dell’alimentazione (medici, psicologi, psicoterapeuti, psichiatri, personal trainer, nutrizionisti, farmacisti, educatori)

Il workshop si concentrerà sui meccanismi biologici e psicologici che sottendono alla fame emotiva. Permetteremo ai professionisti di provare direttamente gli effetti di alcuni cibi sul proprio umore, attraverso degli esperimenti. Inoltre si mostreranno praticamente alcuni degli interventi professionali che la comunità scientifica ha dimostrato essere più efficaci.


PROGRAMMA:

- Cibo e Umore: perché ci calmiamo col cibo?
- Introduzione sulla Mindfulness e sulla Mindful Eating
- Esercizi di pratica Mindful Eating
- Food and Mood: esperimento sugli effetti di alcuni cibi sul nostro umore
- Proprietà nutrizionali dei cibi calmanti e loro effetti sul Sistema Nervoso Centrale
- Question time
- Coffee Break


COSTO:
25 € IVA inclusa, da versarsi tramite bonifico o paypal (carta di credito o prepagata)

Per ulteriori informazioni e prenotazioni, scrivere a Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo. o chiamare al 081-19576577 o al 331 8003115

In occasione dell'inaugurazione del polo clinico, sabato 10 Gennaio 2015 dalle ore 10.30 alle 12:00, Alimentazione Strategica organizza il seminario gratuito "Le compulsioni alimentari: conoscere ed affrontare l'alimentazione incontrollata" che si terrà in Via E. Hemingway n. 87 a Napoli Il seminario si propone di offrire una visione integrata della compulsione alimentare e dei trattamenti maggiormente efficaci. Inoltre saranno messe in pratica le tecniche esperienziali di effetto paradosso ed esercizi di mindful eating Durante il seminario, vi sarà un Coffee Break Il seminario è gratuito e aperto a tutti, professionisti e non, e sarà rilasciato un attestato di frequenza. Per info e prenotazioni, richiedere il modulo di iscrizione ad Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo. o chiamare il 3669445712 o il 3337396474

Posizione: Via Hemingway, 87 Napoli